50px

ÉCRAN

50px
Bloc texte

Les écrans occupent une place importante dans notre société et font désormais partie intégrante de notre quotidien. Leur omniprésence dans plusieurs sphères de vie a des impacts majeurs sur nos habitudes.

En plus de contribuer à la sédentarité, l’usage excessif des écrans peut notamment entraîner des problèmes de santé mentale, des troubles du sommeil, des problèmes oculaires, musculosquelettiques et cognitifs ainsi que des maladies chroniques1,2,3.

50px
Bloc texte

Interventions prometteuses

En s’appuyant sur une concertation de plusieurs organismes et spécialistes menée en collaboration avec l'organisme Capsana, le Collectif Vital a pu identifier des interventions prometteuses à mettre en œuvre au Québec pour favoriser une utilisation équilibrée des écrans et mieux protéger les jeunes en ligne. Huit interventions ont été priorisées au regard de leur niveau d’importance et leur capacité de réalisation.

25px
Bloc texte

Les éléments clés de chacune de ces interventions ont été résumés au sein des fiches informatives suivantes : 

 

Consultez les fiches

50px
Bloc texte

Nos publications

50px
Bloc mini-fiches

NOS AUTRES ACTIONS

ÉCRAN

ÉCRAN

Favoriser une utilisation équilibrée des écrans.

En apprendre plus

ÉCOLE ACTIVE

ÉCOLE ACTIVE

Favoriser l'activité physique à l'école.

En apprendre plus

JEU LIBRE

JEU LIBRE

Encourager la pratique d'activités physiques des familles.

En apprendre plus

AMÉNAGEMENTS ACTIFS

AMÉNAGEMENTS ACTIFS

Favoriser les déplacements et les loisirs actifs au quotidien.

En apprendre plus

10px
Bloc texte

1. Institut National de Santé Publique du Québec. (2020). L'utilisation des écrans en contexte de pandémie de COVID19, quelques pistes d'encadrement. Gouvernement du Québec, Québec.

2. Aishworiya, J. SH Kiing, Y. Huak Chan, S. SW Tung et E. Law, «Screen time exposure and sleep among children with developmental disabilities,». Journal of paediatrics and child health, vol. 54, pp. 889-894, 2018.

3. S. Domingues-Montanari, «Clinical and psychological effects of excessive screen time on children,». Journal of PAediatrics and Child Health, vol. 53, pp. 333-338, 2016.

50px